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Titrer:Guide de préparation physique du cheval : Un programme d'exercices et d'entraînement pour votre cheval
Pages:156
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TÉLÉCHARGER PDF/EPUB Livres | Pages: 156 | Release: 2011-11-23 | Author: Jec Aristotle Ballou

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Detail Guide de préparation physique du cheval : Un programme d'exercices et d'entraînement pour votre cheval

Monter un cheval en forme est essentiel pour un cavalier désireux d'en obtenir le maximum, pour la compétition ou pour la promenade. Cet ouvrage vous enseigne comment renforcer le tonus musculaire de votre cheval, te guider vers l'attitude idéale et l'aider à être au meilleur de sa forme tout au long de sa vie, quels que soient son ge et sa discipline. Un programme de conditionnement physique et mental complet: 50 exercices simples et ludiques à pratiquer régulièrement, pour améliorer la santé de votre cheval, lui insuffler force et énergie et accroître ses capacités cardio-pulmonaires et sa longévité. Vous apprendrez comment faire le bilan de sa condition physique, surveiller ses éventuelles faiblesses et évaluer ses progrès. Une approche pédagogique et détaillée de tous les aspects de la préparation physique et de la remise en forme: l'échauffement, le renforcement musculaire, la souplesse, l'endurance et la récupération après l'effort par des étirements et des massages. Des instructions claires, décomposées étape par étape, de précieux conseils et de nombreuses illustrations rendent les exercices faciles à exécuter et les mettent à la portée de tous les cavaliers, sans distinction de niveau. Ce programme est valable pour tous les chevaux, quels que soient leur ge et leurs capacités. Le premier guide de préparation physique et de remise en forme destiné au cheval !

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